【《おススメ ★STARS☆レッスンー♪♪☆★》】
- 2019年5月31日（金）
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★STARS☆のレッスンは、全てオススメェーなのですが(#^.^#) あまり知られていないかもしれない、おススメのレッスンを今回は、2クラスご紹介しまーす♪♪
★おススメ①
《K-POPレッスン》
毎月1回
スペシャルK-POPレッスンを行っていまーす♪♪
次回のレッスンは、
6月23日(日曜日)
7月→お休み
8月25日(日曜日)
13:45?15:00→TWICEなどの可愛い系
15:15?16:30→BTSなどのカッコイイ系
完全コピーの振付をMARIE先生が優しく丁寧に教えてくれますよぉ?♪♪★STARS☆メンバー以外でも、誰でも受講OKなので、お友達誘って来てねぇ☆
★おススメ②
《夜YOGAレッスン》
毎月 第2・4水曜日に隔週で行なっています、YOGAレッスン♪♪
会社帰りの皆様！
家事・育児に頑張るお母さんお父さん！
部活や運動に励む中高生のみんな！
体のバランスを整え、メンテナンス！
怪我をしない体づくりのお手伝い！
足先から頭の先まで隅々まで丁寧にカラダを動かしていきます！
そして一番大事
1日の疲れを癒します?どしどしご予約お待ちしております！！！
YogaインストラクターのMIKA先生は、
日本体育大学出身の元アスリートで、自分が怪我されてから、アスリートの為の体の使い方や作り方を研究しております
スポーツをされる大人からアスリートの子供達へのサポートもされていますので、子供から大人まで、興味のある方は、ドシドシご連絡下さい。
マットに限りがありますので、限定10名様です。宜しくお願いします。
技術も大事ですが、
コアトレーニングと体のメンテナンス・ケアも同じくらい大切です！！
YOGA初心者の私(KYOKO)も、毎月楽しみに、みっちりレッスン受講させて頂いてまーす！！
トレーニングとストレッチが上手く組み合わさったYOGAは、「最高！！」というのが私の感想でーす。
是非、『K-POPレッスン』も『YOGAレッスン』も、興味のある方は、ドシドシご参加下さーい。
★STARS☆のどのクラスも、胸を張っておススメ出来るレッスンばかりですので、色々と楽しみながら受けてみて下さい。
質問等ございましたら、KYOKOまで、遠慮なく、ご連絡下さい。
宜しくお願い致します☆
ダンススタジオ
★STARS☆
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